健康管理

健康管理 · 2025/08/22

期間限定！入眠絵本『月のしずくの森』現物展示・販売開始のお知らせです。 大阪 東梅田　コワーキングスペース　ONthe UMEDAのエントランスにあるギャラリーで展示＆販売を開始いたしました！ 眠れない人が多い現代だからこそ、大人のための入眠絵本『月のしずくの森』を手に取ってみてください。

健康管理 · 2025/08/16

家庭料理をおいしく作るには『いい調味料を使う』がポイント！ いい調味料は美味しいと健康の両方を手に入れることが出来る重要なアイテムです。 調味料の基礎知識や種類別の栄養価・効果・特徴など。 調味料を選ぶポイントなどすぐに取り入れることが出来る具体的なアイデアをお届けしている。 そんなお話です。

健康管理 · 2025/07/18

やさしい眠りにいざなう入眠絵本『月のしずくの森』出版のお知らせ。 眠れない人が多い現代、睡眠は社会的課題となっています。 多くの方のお悩みを解消する入眠コンテンツとして生まれ、読み聞かせ（朗読）動画もYouTubeにてリリース。 ハードカバー・Kindle版にていしだ絵本直販サイトもしくはAmazonからご購入いただけます。 しょーこ./作 アポロ/絵 石田製本株式会社

健康管理 · 2024/05/16

健康寿命という言葉を耳にすることも多くなったのではないでしょうか？ 今日はそんな健康寿命について書きたいと思います。 人生100年時代といわれるようになった昨今、新型コロナウイルスの影響もあり 健康管理に対する意識は高くなりました。 皆さんもご自身が死ぬまで人生を楽しむことができるんだろうか？ と疑問に思うこともあるのではないでしょうか？...