2024/04/10

さて、今回から少しずついろんな情報を発信していきます。 ホームページ内でも説明していますが、 ところでピラティスって何？って思っている方も少なくないのでは？ ということで、今日はピラティスについてご説明いたします^^♪ Joseph Hubertus Plates（ジョセフ・ヒューバータス・ピラティス）氏によって考案された...

2024/04/01

みなさま　こんにちは！ 4月ということで新年度がやってまいりました！ 新しいことを始めたいと思うこの季節！ SHOKOはこのホームページでブログを開始することにいたしました☆ このブログではピラティスについてはもちろん 季節の過ごし方のアドバイスなど 健やかな生活を送るための情報をお届けいたします♪ ぜひ、チェックしてくださいね☆ SHOKO