・2026.05.19 ラヂオきしわだ「梅雨前のむくみ対策」5月19日放送分アップしました。
・2026.05.15 6月レッスンカレンダーをアップしました。
・2026.03.25 「MEDALIST JAPAN」スタジオ紹介記事掲載されました。
・2026.02.24 Apple Podcast フィットネス部門9位ランキング獲得しました。
・2026.02.08 オンラインレッスン受付を開始しました。(前月受付翌月開始)
・2026.02.06 ご利用ガイド・比較表を掲載しました。

・ピラティススタジオ体験メディア「YOGA PILA LAB」
体験レッスン&インタビュー記事掲載
【体験取材】大阪梅田にあるピラティススタジオ『wagan』でプライベートレッスンを受けた感想とは?
※写真をクリックいただくと記事の掲載サイトへ移動できます。
・「Pilates information」紹介記事掲載 「大阪のおすすめピラティススタジオ」
・「uFit」紹介記事掲載
・ピラティススタジオの特化メディア「ピラティス1年生」紹介記事掲載
・「MEDALIST JAPAN」紹介記事掲載
大阪梅田のおすすめピラティス【Pilates studio wagan】女性専用パーソナルで初心者にも人気のスタジオに迫る
・中津のおすすめピラティススタジオ8選 紹介記事掲載(メディアURL:https://sakura-pilates.jp/)
ラヂオきしわだFM79.7MHz
おしゃべりカフェSparkling Smile
奇数月第3火曜日出演中
「食べて・動いて・休んで整う健康習慣」
〜暮らしの中でできるカラダメンテ〜
不眠へのアプローチから生まれた一冊
健康増進活動の中「眠り」について探求する過程で、この絵本が生まれました。
※ハードカバー版は2026年夏までの限定販売となります。
【教育機関向け】 2025.11 杉並区立天沼小学校 姿勢教育プログラム(教員向け勉強会)の実施
子供向けピラティスや、不眠ケア、健康増進ワークショップなどの出張レッスン・講演を承っております。
これまでの経験と実績を活かし、ご要望に合わせたプログラムをご提案いたします。
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